【目標】 ・ジョギング(近所の公園✕3週＋1.5キロ) ・英語シャドーイング ・料理作る(ハンバーグ) ・読書 ・今週の目標修正 【成果】 ◯ジョギング(近所の公園✕3週＋1.5キロ) ◯英語シャドーイング ◯料理作る(ハンバーグ) ◯読書 ◯今週の目標修正 【反省】 特に…